【コンビニ受取対応商品】 io様専用 アンプ

【コンビニ受取対応商品】
 io様専用 アンプ 【コンビニ受取対応商品】 io様専用 アンプ
Jieda ブーツ - by , 2023-01-06
4/ 5stars
配送も迅速で使いやすく、値段も高くなく満足です。
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カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>楽器/器材>>>アンプ
商品の状態:やや傷や汚れあり
:ホワイト系/ブラック系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:新潟県
発送までの日数:1~2日で発送

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48Kcal(1人分換算)
10-20

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100g
さやいんげん
8〜10本
少々
少々

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中1個
ESSENTIALS ポロシャツ
適量
あさつき
適量

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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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コレステロール(mg) こぎん刺し衝立て
ビタミンB6(mg) 0.05
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葉酸(μg) 25
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たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
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食物繊維(g)0.8ダントン インナーダウン ジャケット43
塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)Stray Kids MAXIDENT JYP SHOPトレカ スンミンビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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