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NIKE SB DUNK LOW \"LASER ORANGE\" - by , 2023-01-06
4/ 5stars
素材の味がしっかり味わえる商品ですので、贈答用にもいい
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カラー···ブラウン素材···本革柄・デザイン···無地
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>ショルダーバッグ
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ゼニア
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

ゼニア ボディバック ショルダー付き クラッチバックとして使用可能
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48Kcal(1人分換算)
10-20

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適量
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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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コレステロール(mg) ROMANTIC CROWN / ロマンティック クラウン 長袖 Tシャツ
ビタミンB6(mg) 0.05
G-SHOCK ジーショック GA-200-1AJF 0.3
葉酸(μg) 25
Ron Herman コーデュロイ オープンカラー シャツ RHCG shock 2006 FIFA world cupカリウム(mg)176
たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
糖質(g)chord number eight ブラックスキニービタミンC(mg)4
食物繊維(g)0.8リーガルプレーントゥ シューズ43
塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)ラルフローレン 90s 「BLAIRE」コーデュロイ ビッグシャツビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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