手数料安い K Casio pro trek sports 登山 腕時計(デジタル)
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by くろねこ0707,30代／女性,
2023-01-06
5/
5stars
中学生のためのサッカー雑誌。日本代表選手の中学時代を紹介。
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by zinger0202,10代／女性,
2022-11-12
5/
5stars
サッカーコーチをしている知人は、かなり良い内容だったと言っていました。
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by はいごっぐ,40代／男性,
2023-01-04
5/
5stars
２００６Ｗ杯日本代表の裏側を、各作者の視点で書かれた面白い作品だと思います。
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by ぷんちきりん,40代／女性,
2022-10-29
5/
5stars
W杯後の引退から１年。 どんな内容なのかが楽しみである。
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by ノー7391,20代／男性,
2023-01-02
5/
5stars
毎年「シーズン開幕号」と「完結編」を購入…。データベース本として利用…。
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by カズフサ4857,40代／男性,
2022-10-15
2/
5stars
昔、買い逃していたのをやっと買うことができました。取り寄せ商品でした。
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by ぷにすけ３５０,40代／女性,
2022-12-31
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「ジュニアサッカーを応援しよう！」で ”ジュニアのためのご飯塾”を 連載中の間宮祐子さんの本です。 彼女は、Jリーグ初の 専属栄養士として グランパスエイトに在籍した 経験がある方で、 現場で得たサッカー選手たちの 味の好みと、実際に 手軽に自宅で実践できる食事管理 という事に重点をおいた メニューを多く掲載しているそうです。 ということで、 今から この本の到着が楽しみです。
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by koko1228,40代／女性,
2023-01-14
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5stars
中田の全てを知りたくて購入しました。 まだ、半分しか読んでませんが、中田を取り囲む人たちの気持ちもわかり、楽しく読ませてもらってます。
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by vegass11111,40代／男性,
2023-01-07
5/
5stars
普段サッカー雑誌を買っても、年代が違うせいか、ろくに読まずに部屋の片隅に積んでいた息子ですが これは、最初のﾍﾟｰｼﾞからまさに『熟読』しています。
キャンプアウトドア箱付き動作確認済みお好きな方どうぞカラー···ブラックバンド···樹脂・シリコンバンド
| カテゴリー: | メンズ>>>時計>>>腕時計(デジタル) |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | カシオ |
| 色: | グレイ系/ブラック系 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | らくらくメルカリ便 |
| 発送元の地域: | 広島県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
10-20分
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Mサイズ 20awバルトロ THENORTHFACEノースフェイス ヌプシダウン
100g
さやいんげん
8〜10本
酒
少々
塩
少々
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梨
中1個
冬の両面に厚手のコートを着た男性は新しい秋冬に肥料を入れて綿入れの短い上着を87
適量
あさつき
適量
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- 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
- 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
- 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。
梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。
| エネルギー（kcal） | 48 |
|---|---|
| たんぱく質（g） | 5.1 |
| 脂質（g） | 0.2 |
| 炭水化物（g） | 6.9 |
| 糖質（g） | 6.1 |
| 食物繊維（g） | 0.8 |
| 塩分（食品相当量）（g） | 0.2 |
| カルシウム（mg） | 22 |
| 鉄（mg） | 0.3 |
| カリウム（mg） | 176 |
| 亜鉛（mg） | 0.3 |
| ビタミンE（mg） | 0.5 |
| ビタミンB1（mg） | 0.02 |
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| コレステロール（mg） | BMW Motorrad ジャケット |
| ビタミンB6（mg） | 0.05 |
| SHIPS ボアジャケット | 0.3 |
| 葉酸（μg） | 25 |
| フェニックスさん専用 | RED WING レッドウィングブーツ/8130 | カリウム（mg） | 176 |
|---|---|---|---|
| たんぱく質（g） | 5.1 | 亜鉛（mg） | 0.3 |
| 脂質（g） | 0.2 | ビタミンE（mg） | 0.5 |
| 炭水化物（g） | 6.9 | ビタミンB1（mg） | 0.02 |
| 糖質（g） | 15751-250 Carhartt カーハート アノラックパーカー L | ビタミンC（mg） | 4 |
| 食物繊維（g） | 0.8 | transit uomo レザージャケットS イタリア製 | 43 |
| 塩分（食品相当量）（g） | 0.2 | ビタミンB6（mg） | 0.05 |
| カルシウム（mg） | VALARSA ヴァラールサ SUMANO Mega Rip Stop パンツ | ビタミンB12（μg） | 0.3 |
| 鉄（mg） | 0.3 | 葉酸（μg） | 25 |