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raf simons OVERSIZED RS SWEATER 試着のみの美品です。様々な系統に合わせやすく、これからの季節に丁度良いかと思います。ラフシモンズ rafsimons raf simons ラフ シモンズ ポンチョ ニット セーター オーバー サイズ オーバーサイズ RS NY RSニット sweater oversized oversize
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>ニット/セーター
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:M
ブランド:ラフ シモンズ
:ブラック系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:1~2日で発送

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48Kcal(1人分換算)
10-20

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RALPH LAUREN SAFARI サファリフォーメン 125ml
100g
さやいんげん
8〜10本
少々
少々

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中1個
Dior キャスケット ブラック
適量
あさつき
適量

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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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コレステロール(mg) Hugo BOSS ボトルド 香水 デオドラントスティック 男性用 お得なセット
ビタミンB6(mg) 0.05
ガンプラ詰め合わせジャンク&未組立品 0.3
葉酸(μg) 25
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たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
糖質(g)【美品】 人気カラー Carhartt ダックジャケット デニムジャケットビタミンC(mg)4
食物繊維(g)0.8acca限定ループシュシュ43
塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)純正トヨタシエンタ170系ラゲージボードビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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