ブランド品専門の コニカミノルタ 純正トナー TN324 4色セット OA機器

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コニカミノルタ 純正トナーTN324K TN324M TN324C TN324M ブラック マゼンタ シアン イエロー各1本新品未使用です。
カテゴリー:その他>>>事務/店舗用品>>>OA機器
商品の状態:新品、未使用
:オレンジ系/ベージュ系/ブラウン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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48Kcal(1人分換算)
10-20

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電子ドラム VH13
100g
さやいんげん
8〜10本
少々
少々

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中1個
ELLE MARIAGE 「FLEUR」ワタベウェディング 11号 13号
適量
あさつき
適量

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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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ビタミンB6(mg) 0.05
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葉酸(μg) 25
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たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
糖質(g)さんしん 三線ビタミンC(mg)4
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塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)49 DVDBOX 初回限定生産版ビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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