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オンラインで予約重複してしまい2点届いてしまった為一点お譲りさせて頂きますm(_ _)mオンライン完売品再入荷待ちのお品です(o^^o)消費税代+メルカリ手数料+送料がお値引きとお考えくださいm(_ _)m自宅保存品になりますので気になる事などあればコメントまでお願い致します。
カテゴリー:レディース>>>ルームウェア/パジャマ>>>ルームウェア
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:FREE SIZE
ブランド:ジェラート・ピケ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
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食物繊維(g)0.8ホワイトマウンテニアリング ユニクロ ウルトラライトダウン ダークブラウン43
塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)美品 パタゴニア ダウン L〜M(表記S)ビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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