驚きの価格 【新品】オージーケー コルサマットブルー ステアーL/XL ヘルメット カブト その他

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購入して頭に入らないので即座に出品します。13,000円しましたが。10000円で出品します。仕様/規格●サイズ目安:XS・55~54cm、S・55~56cm、M・57~58cm、L・59~60cm、XL・60~61cm、XXL・63~64cm、XXXL・64~66cm、FREE・57~59cm●参考重量:S/M220g、L/XL235g●JCF(公財)日本自転車競技連盟公認破損交換対象品サイズL/XLカラーコルサマットブルーメーカー品番STEAIR商品説明●コンパクトでシャープなデザインラウンドフォルムの快適フィッティングA.I.ネット標準装備ノーマルインナパッドセット同梱※ノーマルインナーパッドセットは「5mm」と「10mm」の2種類の厚みを設定日本のナノテク消臭繊維「MOFF」採用チンストラップ
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>自転車>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:高知県
発送までの日数:2~3日で発送

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48Kcal(1人分換算)
10-20

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100g
さやいんげん
8〜10本
少々
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中1個
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適量
あさつき
適量

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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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コレステロール(mg) ノースフェイス サンダージャケット ダウンジャケット インナーダウン
ビタミンB6(mg) 0.05
DWE トークアロング 片面デジタル 0.3
葉酸(μg) 25
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たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
糖質(g)M&R⭐︎mama様専用 アルマダスタイル エグータム 2ml 新品ビタミンC(mg)4
食物繊維(g)0.8大空港 DVD-BOX 1【ディスク4枚組】(昭和の名作ライブラリー)43
塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)407*さくら様専用 カレンソロジー ノルマンディニットカーディガン.ビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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