最旬ダウン 70s パタゴニア 白タグ ニット/セーター

最旬ダウン
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【レア】 New Balance ニューバランス MS327 RF1  27.5 - by , 2023-01-06
4/ 5stars
ウエストが緩すぎで太めにみえてしまい、ベルトで締めて使っています。ウエスト部分がもっと絞まっているとよいですね
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身幅52着丈58レアな70s白タグのパタゴニアです年代の割にはかなり状態いいです
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>ニット/セーター
商品の状態:やや傷や汚れあり
商品のサイズ:M
ブランド:パタゴニア
:グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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48Kcal(1人分換算)
10-20

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100g
さやいんげん
8〜10本
少々
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中1個
イマン マリー フック おまとめ発送値引きあり
適量
あさつき
適量

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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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ビタミンB6(mg) 0.05
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葉酸(μg) 25
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たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
糖質(g)☆太郎様専用ぺージ☆ビタミンC(mg)4
食物繊維(g)0.8原神 モナ フィギュア43
塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)スプラトゥーン amiibo 7体セットビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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