本格派ま! ENHYPEN ソヌ 当選トレカ weverseラキドロ 定め K-POP/アジア

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顔部分としっぽは柔らかくで噛み良いみたいです。 胴体はしっかりと詰め物がしていて顎というより頭かな?まだちいさいので 届かないみたい。胴体がまるくなっているのでママンといるみたいに 思っていて顔をつっこんでいます。^^笑
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カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>CD>>>K-POP/アジア
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ENHYPEN ソヌ トレカセット
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48Kcal(1人分換算)
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100g
さやいんげん
8〜10本
少々
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中1個
ショートパンツ ウノピュウノウグァーレトレリラックス
適量
あさつき
適量

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  1. 1.むきえびは背わたを取り、酒、塩をふってゆで、ザルにあげておきます。さやいんげんはヘタを落とし(あれば筋も取って)、塩ゆでし、食べやすい長さに切ります。
  2. 2.梨は皮をむいて芯も取り、ボウルにすりおろして、レモン汁を加え、混ぜておきます。
  3. 3.(2)にむきえびとさやいんげんを入れて和え、器に盛り付け、小口切りにしたあさつきを飾ります。

梨のたっぷりとした果汁をいかしたおろし和えです。みずみずしさとさわやかな酸味で夏の暑さで疲れた胃腸を優しくいたわる一品です。さっぱりした箸休めにもおすすめ。レモン汁で味がしまります。レモン汁の量は梨の甘さにより加減しましょう。

エネルギー(kcal) 48
たんぱく質(g) 5.1
脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 6.9
糖質(g) 6.1
食物繊維(g) 0.8
塩分(食品相当量)(g) 0.2
カルシウム(mg) 22
鉄(mg) 0.3
カリウム(mg) 176
亜鉛(mg) 0.3
ビタミンE(mg) 0.5
ビタミンB1(mg) 0.02
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コレステロール(mg) Paul Smith LONDON ポールスミスロンドン ロングコート Lサイズ
ビタミンB6(mg) 0.05
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葉酸(μg) 25
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たんぱく質(g)5.1亜鉛(mg)0.3
脂質(g)0.2ビタミンE(mg)0.5
炭水化物(g)6.9ビタミンB1(mg)0.02
糖質(g)超希少‼︎ラルフローレン七分袖BDシャツ90sストライプマルチポニー刺繍ロゴXXLビタミンC(mg)4
食物繊維(g)0.8THE NORTH FACE ステンカラーコート 光電子PRIMALOFT43
塩分(食品相当量)(g)0.2ビタミンB6(mg)0.05
カルシウム(mg)クロコダイル センター取り肚一枚革 RF札3室長財布 薄墨 内緑 064999LビタミンB12(μg)0.3
鉄(mg)0.3葉酸(μg)25

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